Jadłospis:

Kawa zbożowa z cukrem 250ml (1,2), kajzerka 1szt,chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70g(1),
Masło 20g(2), rzodkiewka talarki 100g, Kurczak gotowany 50g (1,2,3,8,11,13),
kasza manna na mleku 350g (1,2), rukola 5g. 

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2486.66 kcal; Białko ogółem: 113.94 g; Tłuszcz: 63.83 g; Węglowodany ogółem: 375.14 g; Sól: 2.70 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.97 g; suma cukrów prostych: 100.35 g; Błonnik pokarmowy: 28.88 g;