Śniadanie - dieta podstawowa 23.07.2025r.
od 2025-07-23 08:00 (Środa)
do 2025-08-23 08:00 (Sobota)
Jadłospis:
Płatki owsiane na mleku 350 ml(1,2),Herbata z cukrem 250ml,
chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1), chleb żytni 1 kromka 35g (1), Masło 20g* (2)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem 70g. (3,13,11), papryka św. 100g , kajzerka 50g (1), roszponka 5g .
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2517.14 kcal; Białko ogółem: 84.87 g; Tłuszcz: 93.70 g; Węglowodany ogółem: 340.45 g; Sól: 3.77 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.79 g; suma cukrów prostych: 90.55 g; Błonnik pokarmowy: 32.88 g;
Płatki owsiane na mleku 350 ml(1,2),Herbata z cukrem 250ml,
chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1), chleb żytni 1 kromka 35g (1), Masło 20g* (2)
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem 70g. (3,13,11), papryka św. 100g , kajzerka 50g (1), roszponka 5g .
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2517.14 kcal; Białko ogółem: 84.87 g; Tłuszcz: 93.70 g; Węglowodany ogółem: 340.45 g; Sól: 3.77 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 36.79 g; suma cukrów prostych: 90.55 g; Błonnik pokarmowy: 32.88 g;