Śniadanie - dieta podstawowa 25.07.2025r.

 Zdjęcie
2025-07-25 (Piątek)
Jadłospis:

Chleb razowy 30g (1 kromka) (1), Masło 20g (2),
Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem 170g (2), kakao 250ml (1,2),
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml*(2), chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1),
Kajzerka 50g (1), roszponka 5g .

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2594.22 kcal; Białko ogółem: 117.05 g; Tłuszcz: 63.89 g; Węglowodany ogółem: 399.26 g; Sól: 3.31 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.82 g; suma cukrów prostych: 125.81 g; Błonnik pokarmowy: 30.20 g;