Śniadanie - dieta podstawowa 7.07.2025r.
2025-07-07 (Poniedziałek)
Jadłospis:
Herbata z cukrem 250 g, Płatki jęczmienne na mleku 350 ml*(1,2),
Kajzerka50g(1), chleb pszenno-żytni35g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35g (1), masło 20g (2),
Kurczak gotowany 50g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100g,rukola 5g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2605.73 kcal; Białko ogółem: 88.75 g; Tłuszcz: 73.28 g; Węglowodany ogółem: 411.60 g; Sól: 2.92 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.24 g; suma cukrów prostych: 111.79 g; Błonnik pokarmowy: 33.27 g;
Herbata z cukrem 250 g, Płatki jęczmienne na mleku 350 ml*(1,2),
Kajzerka50g(1), chleb pszenno-żytni35g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35g (1), masło 20g (2),
Kurczak gotowany 50g (1,2,3,8,11,13), pomidor 100g,rukola 5g.
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2605.73 kcal; Białko ogółem: 88.75 g; Tłuszcz: 73.28 g; Węglowodany ogółem: 411.60 g; Sól: 2.92 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.24 g; suma cukrów prostych: 111.79 g; Błonnik pokarmowy: 33.27 g;