Śniadanie Dieta Lekkostrawna 26.05.2025

 Zdjęcie
2025-05-26 (Poniedziałek)
Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13),  masło 20 g (2) pomidor 100 g,  roszponka 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2618.60 kcal; Białko ogółem: 84.89 g; Tłuszcz: 72.87 g; Węglowodany ogółem: 417.14 g;
Sól: 2.11 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.97 g; suma cukrów prostych: 102.54 g; Błonnik pokarmowy: 29.46 g