Jadłospis

kasza manna na mleku 350 g (1,2), herbata z cukrem 250 ml,
kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1), chleb żytni 1 kromka 35 g (1),
szynka farmerska 50 g (1,2,11,13), masło 20 g (2),
sałatka z ogórka, sałaty zielonej i nasionami słonecznika 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 3149.40 kcal; Białko ogółem: 99.11 g; Tłuszcz: 76.93 g; Węglowodany ogółem: 459.89 g;
Sól: 3.14 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 35.08 g; suma cukrów prostych: 122.51 g; Błonnik pokarmowy: 37.71 g