Obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów 20.12.2023

 Zdjęcie
2023-12-20 (Środa)
Jadłospis:
Grysikowa 350ml*(1,8,13), Pulpet drobiowy gotowany 80g (1,2,3,8,13), Kompot z owoców mroż.b/c 250ml*, Ziemniaki 200g* (2), sałata zielona z jogurtem (2) 100g, kiwi 1szt., sos brokułowy 100ml(1,2), Podwieczorek: mandarynka 1 szt..

Wartości odżywcze całego dnia:
Energia : 1901.40 kcal; Białko ogółem: 83.04 g; Tłuszcz: 64.30 g; Węglowodany ogółem: 277.62 g; Magnez: 339.93 mg; Sód: 3674.38 mg; Wapń: 740.42 mg; Żelazo: 11.46 mg; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 31.72 g; Błonnik pokarmowy: 29.71 g; Witamina C: 374.08 mg;