Śniadane Dieta Podstawowa 2.10.2025

 Zdjęcie
2025-10-02 (Czwartek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 50 g (1),
chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1), masło 20 g (2), schab Benedykta 50 g, ,
chleb żytni 1 kromka 35 g (1), papryka św. 100 g , roszponka 5 g 

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2497.51 kcal; Białko ogółem: 91.22 g; Tłuszcz: 75.56 g; Węglowodany ogółem: 374.24 g;
Sól: 2.86 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 29.38 g; suma cukrów prostych: 88.83 g; Błonnik pokarmowy: 30.34 g