Jadłospis:

Płatki jęczmienne na mleku 300ml (1,2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka 1szt (1),chleb pszennno-żytni (2 kromki) 70g(1), szynka piastowska 50g(8),
Masło 20g (2), rzodkiewka 100g, roszponka 5g .

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2397.95 kcal; Białko ogółem: 92.81 g; Tłuszcz: 56.45 g; Węglowodany ogółem: 388.88 g; Sól: 1.99 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 30.41 g; suma cukrów prostych: 108.27 g; Błonnik pokarmowy: 26.57 g;