chleb razowy 30g (1 kromka) (1), Masło 20g (2)
Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem 170g (2), kakao 250ml (1,2), Kasza kukurydziana na mleku 350 ml(2)
chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1), kajzerka 50g (1), roszponka 5g 

Wartości odżywcze na cały dzień : Wartość energetyczna[kcal]: 2633.59 kcal; Białko ogółem: 118.22 g; Tłuszcz: 63.97 g; Węglowodany ogółem: 408.01 g; Sól: 3.23 g;
Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.83 g; suma cukrów prostych: 124.48 g; Błonnik pokarmowy: 30.66 g;