Jadłospis:

Płatki jęczmienne na mleku 300ml (1,2), Herbata z cukrem 250ml,
Kajzerka50g(1), chleb pszenn-żytni35g (1 kromka) (1), chleb razowy 30g (1 kromka) (1),
Szynka piastowska 50g(8), Masło 20g* (2), rzodkiewka talarki 100g, roszponka 5g.

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2599.69 kcal; Białko ogółem: 113.81 g; Tłuszcz: 65.28 g; Węglowodany ogółem: 402.44 g; Sól: 2.37 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.80 g; suma cukrów prostych: 107.04 g; Błonnik pokarmowy: 32.60 g;