Jadłospis:

Śniadanie:

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml*(1,2), kakao 250ml (1,2), chleb pszenno-żytni 1kromka 35g(1), kajzerka 50g (1), chleb razowy 30g (1 kromka) (1), ser żółty 60g (2), Masło 20g* (2), ogórek zielony talarki 100g, rukola 5g,


Wartości odżywcze cały dzień:

Wartość energetyczna[kcal]: 2782.77 kcal; Białko ogółem: 132.41 g; Tłuszcz: 88.94 g; Węglowodany ogółem: 377.81 g; Sól: 3.64 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 45.47 g; suma cukrów prostych: 100.34 g; Błonnik pokarmowy: 34.52 g;