Śniadanie Dieta Lekkostrawna 1.12.2025

 Zdjęcie
2025-12-01 (Poniedziałek)
Jadłospis

Kasza manna na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1 sztuka (1),
chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), polędwica wiśniowa 50 g (1,2,11,13), masło 20 g (2),
sałatka z pomidorem, sałatą zieloną i nasionami słonecznika 100 g 

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2366.25 kcal; Białko ogółem: 86.02 g; Tłuszcz: 75.63 g; Węglowodany ogółem: 343.88 g;
Sól: 3.12 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.93 g; suma cukrów prostych: 72.85 g; Błonnik pokarmowy: 25.23 g;