Śniadanie Dieta Lekkostrawna 26.09.2025

 Zdjęcie
2025-09-26 (Piątek)
Jadłospis

Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), kakao 250 ml (1,2),
kajzerka 1szt (1),chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1),
twaróg krajanka 40 g (2), dżem 50 g masło 20 g  (2), jabłko deserowe 1 szt. ,

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2485.92 kcal; Białko ogółem: 104.81 g; Tłuszcz: 64.33 g; Węglowodany ogółem: 381.54 g;
Sól: 2.62 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.65 g; suma cukrów prostych: 131.52 g; Błonnik pokarmowy: 29.01 g;