Śniadanie Dieta Lekkostrawna 27.11.2025
2025-11-27 (Czwartek)
Jadłospis
Kasza manna na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1sztuka (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), szynka farmerska 50 g (1,2,11,13),
masło 20 g (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2342.78 kcal; Białko ogółem: 109.90 g; Tłuszcz: 61.05 g; Węglowodany ogółem: 347.88 g;
Sól: 2.23 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.79 g; suma cukrów prostych: 73.24 g; Błonnik pokarmowy: 26.97 g;
Kasza manna na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1sztuka (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), szynka farmerska 50 g (1,2,11,13),
masło 20 g (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2342.78 kcal; Białko ogółem: 109.90 g; Tłuszcz: 61.05 g; Węglowodany ogółem: 347.88 g;
Sól: 2.23 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.79 g; suma cukrów prostych: 73.24 g; Błonnik pokarmowy: 26.97 g;
Jadłospis
Kasza manna na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1sztuka (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), szynka farmerska 50 g (1,2,11,13),
masło 20 g (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2342.78 kcal; Białko ogółem: 109.90 g; Tłuszcz: 61.05 g; Węglowodany ogółem: 347.88 g;
Sól: 2.23 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.79 g; suma cukrów prostych: 73.24 g; Błonnik pokarmowy: 26.97 g;
Kasza manna na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1sztuka (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), szynka farmerska 50 g (1,2,11,13),
masło 20 g (2), rzodkiewka talarki 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2342.78 kcal; Białko ogółem: 109.90 g; Tłuszcz: 61.05 g; Węglowodany ogółem: 347.88 g;
Sól: 2.23 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 31.79 g; suma cukrów prostych: 73.24 g; Błonnik pokarmowy: 26.97 g;

