Śniadanie Dieta Lekkostrawna 4.12.2025
2025-12-04 (Czwartek)
Jadłospis
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1sztuka (1), chleb pszen-żytni (2 kromki) 70 g (1),
Parówka na gorąco 1sztuka 60 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2),
sałatka z pomidorem, roszponką i pestkami dyni 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2742.53 kcal; Białko ogółem: 112.43 g; Tłuszcz: 92.56 g; Węglowodany ogółem: 372.64 g;
Sól: 4.22 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.47 g; suma cukrów prostych: 86.93 g; Błonnik pokarmowy: 26.00 g;
Kasza kukurydziana na mleku 350 ml (2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1sztuka (1), chleb pszen-żytni (2 kromki) 70 g (1),
Parówka na gorąco 1sztuka 60 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2),
sałatka z pomidorem, roszponką i pestkami dyni 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2742.53 kcal; Białko ogółem: 112.43 g; Tłuszcz: 92.56 g; Węglowodany ogółem: 372.64 g;
Sól: 4.22 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.47 g; suma cukrów prostych: 86.93 g; Błonnik pokarmowy: 26.00 g;

