Śniadanie Dieta Lekkostrawna 5.06.2025

 Zdjęcie
2025-06-05 (Czwartek)
Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 ml, kajzerka 1szt (1), chleb pszenno -żytni (2 kromki) 70 g (1),
kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g,  mix sałat 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2516.53 kcal; Białko ogółem: 104.41 g; Tłuszcz: 62.81 g; Węglowodany ogółem: 398.53 g;
Sól: 2.37 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.66 g; suma cukrów prostych: 120.20 g; Błonnik pokarmowy: 37.10 g;