Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kakao 250 ml (1,2),
kajzerka 1szt (1), chleb pszenno-żytni (2 kromki) 70 g (1), szynka farmerska 50 g (1,2,11,13),
masło 20 g (2), rukola 5 g, rzodkiewka 100 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2748.09 kcal; Białko ogółem: 127.48 g; Tłuszcz: 76.70 g; Węglowodany ogółem: 398.90 g;
Sól: 3.28 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 37.05 g; suma cukrów prostych: 124.47 g; Błonnik pokarmowy: 31.61 g