Śniadanie Dieta Lekkostrawna 8.10.2025
2025-10-08 (Środa)
Jadłospis
Herbata z cukrem 250 ml , płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kajzerka 1szt (1),chleb pszenno -żytni (2 kromki) 70 g(1),
kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2397.79 kcal; Białko ogółem: 99.41 g; Tłuszcz: 67.49 g; Węglowodany ogółem: 357.50 g;
Sól: 2.27 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.72 g; suma cukrów prostych: 81.99 g; Błonnik pokarmowy: 35.08 g;
Herbata z cukrem 250 ml , płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kajzerka 1szt (1),chleb pszenno -żytni (2 kromki) 70 g(1),
kiełbasa szynkowa 50 g (1,2,3,8,11,13), masło 20 g (2), pomidor 100 g, roszponka 5 g
Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2397.79 kcal; Białko ogółem: 99.41 g; Tłuszcz: 67.49 g; Węglowodany ogółem: 357.50 g;
Sól: 2.27 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 32.72 g; suma cukrów prostych: 81.99 g; Błonnik pokarmowy: 35.08 g;

