Jadłospis

Płatki owsiane na mleku 350 ml (1,2), kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1), masło 20 g (2),
sałatka z tuńczykiem, groszkiem zielonym, pietruszką, papryką 150 g (4),
rukola 5 g, chleb żytni 1 kromka 35 g (1), herbata z cukrem 250 ml

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2470.15 kcal; Białko ogółem: 102.22 g; Tłuszcz: 84.76 g; Węglowodany ogółem: 337.07 g;
Sól: 3.92 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 34.29 g; suma cukrów prostych: 77.42 g; Błonnik pokarmowy: 30.17 g;