Jadłospis

Płatki jęczmienne na mleku 350 ml (1,2), herbata z cukrem 250 g, kajzerka 50 g (1), chleb pszenno-żytni 35 g (1 kromka) (1),
chleb żytni 1 kromka 35 g (1), masło 20 g (2), kurczak gotowany 50 g (1,2,3,8,11,13), rzodkiewka talarki 100 g, rukola 5 g

Wartości odżywcze cały dzień: Wartość energetyczna[kcal]: 2657.69 kcal; Białko ogółem: 80.50 g; Tłuszcz: 71.42 g; Węglowodany ogółem: 437.94 g;
Sól: 2.81 g; Kwasy tłuszczowe nasycone ogółem: 33.04 g; suma cukrów prostych: 101.86 g; Błonnik pokarmowy: 36.89 g;